为引导广大学生关注自我心灵状态、缓解学业压力、调节负面情绪，2026年5月28日，理学院彩虹心理协会在树慧园广场成功举办“香伴心畔，悦纳自我”主题香囊DIY活动。理学院党委副书记屈颖、团委书记杨雪菲、彩虹心理协会指导老师姜雨彤与同学们一同体验香囊制作的乐趣，共赴一场治愈心灵的芳香之约。

活动现场 

本次活动将传统中医药文化与现代心理健康教育巧妙融合。经过反复筛选与比对，最终选定了薰衣草、艾叶、菖蒲、金银花、白芷、薄荷、陈皮等十余种兼具天然疗愈功效与宜人香气的中药材香料，准备了数十款不同形制、色彩丰富的国风香囊，满足同学们多样化的审美需求。活动现场布置温馨雅致，设置功效说明牌，清晰标注着每种香料对应的身心调理作用，同学们在动手制作的同时也能了解到传统中医药的智慧。

功效说明牌辅助同学们制作香囊 

香囊展示 

中草药摆台 

同学们根据自身喜好自主搭配香料、填充香囊。整个过程轻松便捷，在简单的动手操作中沉心静气，在淡淡的药香里舒缓紧绷的情绪。

同学们制作香囊

成品展示

活动全程秩序井然，学校领导老师们与同学们亲切交流，询问大家的学习生活情况与心理状态，亲手制作香囊并送给身边的同学，鼓励大家在忙碌的学业之余，学会关爱自己，及时疏导负面情绪，保持积极乐观的心态。

本次活动让同学们在动手实践中感受到中华优秀传统文化的魅力，更让“关爱自我、悦纳自我”的心理健康理念深入人心。后续，学院彩虹心理协会将继续立足学生实际需求，不断创新活动形式与内容，推出丰富多彩的活动，用更贴心的陪伴、更专业的服务，用心守护每一位学子的心灵成长，为同学们的身心健康保驾护航。

活动合照

供图：王一诺 供稿：孟春晓 初审：姜雨彤 终审：屈颖